3 Days Mindfulness (3DM) berturut-turut yang dibimbing Oleh Bhante Kondanna.

Walaupun seseorang hidup seratus tahun, tetapi memiliki kelakuan buruk dan tak terkendali, sesungguhnya lebih baik adalah kehidupan sehari dari orang yang memiliki SILA dan tekun BERSAMADHI.

PATVDH Beji akan mengadakan 3 Days Mindfulness (3DM) berturut-turut yang dibimbing Oleh Bhante Kondanna.

Waktu :
Minggu, 26 Maret 2017
Senin , 27 Maret 2017
Selasa , 28 Maret 2017 (libur hari raya nyepi)
Tidak wajib ikut 3hari, mereka yang ikut 3hari full akan lebih diprioritaskan.

Lokasi:
jl. Tubagus Angke no 23c, Jakarta Barat
(Ruko sebelum bengkel botak seng, tepat sebelah J-Lo kitchen ruko procheese).
g.co

Jadwal harian:
06.30-07.00 peserta datang dan daftar ulang.
07.00-07.30 briefing meditasi
07.30-08.30 meditasi duduk
08.30-09.00 meditasi jalan
09.00-10.00 meditasi duduk.
10.00 -10.30 interview
10.30-13.00 Bhante & yogi makan siang, break siang
13.00-13.30 meditasi jalan
13.30-14.20 meditasi duduk
14.20-14.30 break
14.30-15.00 meditasi jalan
15.00-16.00 meditasi duduk
16.00-17.00 short dhamma talk, Q&A.
17.00 Peserta dipersilakan untuk kembali ke rumah masing2 dan dapat berkumpul kembali keesokan harinya

Bagi teman-teman yang ingin berlatih bisa mendaftar melalui Andreas (+6287889203428) atau Vitria (+6281802999671).

Batas Pendaftaran sd tgl 23 Maret 2017

Tempat terbatas untuk 30 peserta tiap hari nya

Hal2 yg perlu diperhatikan:
- Peserta wajib Noble Silent selama 3DM berlangsung
- Pakaian sopan dan nyaman (celana training/sarung serta pakaian yg tidak ketat)
- Tidak memakai pakaian yang dapat menimbulkan suara (biasanya bahan parasut)
- Tempat parkir sangat terbatas. Diharapkan menggunakan transportasi umum.
- Makan siang tersedia. Bagi yang vegetarian harap memberitahu panitia saat mendaftar agar dpt disiapkan dulu makanannya.
- Bagi peserta yg mau berdana makan kepada Bhikkhu dapat dititipkan kepada panitia sebelum acara dimulai.
- Disarankan tidak memakai perhiasan dan make up, serta tidak membawa uang berlebih. Segala kehilangan menjadi tanggung jawab masing2 peserta retret.
- Retret ini tidak dipungut biaya, murni dana dari donatur dan peserta retret sebelumnya. Jika ingin berdana dapat bertanya kpd panitia Andreas/Vitria melalui whatsapp utk penjelasan lebih lanjut. Atau dilokasi pada saat sebelum atau sesudah 3DM dimulai.
- Peserta diperbolehkan memilih 5 sila atau 8 sila, tetapi panitia tdk menyediakan snack sore. Hanya berupa minuman sachet saja.

Profil singkat Pengajar :
Bhante Kondanna dilahirkan 07 September 1979. Kemudian ditahbis menjadi Bhikkhu bulan Mei 2011 di Pa-Auk Tawya Vippasana Dhura Hermitage Batam oleh YM. Pa Auk Sayadawgyi . Saat ini Beliau telah menjalankan 6 vassa masa ke-Bhikkhuannya. Tahun 2011 Beliau mengikuti retreat Secara intensif di Pa-Auk Meditation Center di Mawlamyine, Myanmar.

Http://facebook.com/Patvdh.Beji